Les cours

Lieux d’enseignement :

  • Dôjô de Idron, salle polyvalente 64320 Idron
  • Dôjô des Arts, 11 rue de Bordeu, 64000 Pau

Les horaires sont les suivants :

  • Le Mardi de 19h45 à 21h45 (Dôjô d’Idron) Ninjutsu Kihon (fondamentaux) et Armes dirigé par André David Shidoshi Hô
  • Le Mercredi de 19h30 à 21h30 (Dôjô des Arts) Ninjutsu Ryu Ha dirigé par David Avet Shihan
  • Le Vendredi de 19h30 à 21H30(Dôjô des arts) Ninjutsu Kihon (fondamentaux) et Armes dirigé par Théo de Sèze Shidoshi Hô

Les cours de Ninpô Taijutsu se composent :

  1. D’un échauffement musculaire et articulaire (environ 10 minutes)
  2. D’une étude de techniques à mains nues et/ou d’armes
  3. D’un Travail libre (révisions, randori, cardio, échanges, etc..)
  4. De relaxation et Seishin